容易晕车怎么办

 时间:2024-10-15 20:32:48

1、了解自己的身体状况。有的人空腹乘车容易晕车,有的人则是吃饱了容易晕车。你必须了解自己的身体状况,了解怎样的情况下自己更不容易晕车。

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3、选择合适的座位。晕车的人不宜坐在车后面的座位,貌似因为后面震动的更厉害。还有就是可以选择靠窗户的位子,比较通风透气。

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5、带上耳机听音乐或睡觉。听音乐能够使自己放松下来,把我们的注意力分散开来。所以大家可以试一试在车上听听音乐,闭上眼睛,把自己完全放松下来,这样就不太会去想容易晕车的事了。

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7、备好晕车药。晕车药和晕车贴之类的都能在药店买到,如果您觉得自己的晕车情况很严重,或者您需要长时间坐车,也可以备好晕车药,以免出门在外因为晕车而身体不适,心情不畅。

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