1、准备食材
2、薏米清洗干净，浸泡一夜
3、红枣清洗干净，桂皮去壳。
4、养生壶里倒入薏米，红枣，1.5升的清水
5、选择滋补汤键，煮约20分钟。
6、最后加入红糖，关火等待融化即可食用
7、出锅
Copyright © 2026 长短途 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-02-14 11:51:41
1、准备食材
2、薏米清洗干净，浸泡一夜
3、红枣清洗干净，桂皮去壳。
4、养生壶里倒入薏米，红枣，1.5升的清水
5、选择滋补汤键，煮约20分钟。
6、最后加入红糖，关火等待融化即可食用
7、出锅