西兰花炒鸡胸肉

 时间：2024-10-11 19:46:55

1、西兰花切小块，提前放盐水中浸泡

西兰花炒鸡胸肉

3、烧开水，把西兰花焯一下

西兰花炒鸡胸肉

5、起锅烧油，加入葱姜蒜，花椒炒香

西兰花炒鸡胸肉

7、炒至鸡肉色均匀变白

西兰花炒鸡胸肉
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