写字时什么样的坐姿是正确的

1、首先头部要保持端正，眼睛距离纸面一尺左右。

2、其次上身保持直立，肩膀摆平，腰背自然伸直，端坐在桌前。

3、然后胸口不要紧靠桌沿，离开一拳左右距离，留有活动余地。

4、接着左右手臂自然放平在桌面上，左手稍用力按纸，右手执笔，两臂对称撑开。

5、最后两脚平放在地上，踏稳地面，距离约与半肩宽相等。

6、温馨提示如图。