健身白水煮鸡胸肉做法

 时间:2024-10-13 16:25:17

1、鸡胸肉切片儿,加入适量生抽、料酒,腌制一到两个小时。

健身白水煮鸡胸肉做法

3、锅中加入一碗水,放蘑菇,并加入适量盐、白胡椒粉和鸡精。我喜欢鸡精多放点儿,味道比较鲜。大火煮。

健身白水煮鸡胸肉做法

5、健身本来就很辛苦了,所以就要想着办法让健身餐尽可能地好吃点儿嘿嘿。以后还会继续改进的。

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