1、如下图，假定我们要将Sheet名称"北京"、"上海"、"广州"、"深圳"提取出来，放置在Sheet名称为"提取名称"的Sheet中。
3、将普通的Excel文件（文件后缀为.xlsx或xls）另存为启用宏的Excel文件（文件后缀为.xlsm）。
5、我们定义名称为"提取名称"（名称可以随便写一个）。引用位置输入：=GET.WORKBOOK(1) 点击"确定"。
7、函数公式输入完整。=INDEX(提取名称，ROW(A1))
9、使用函数公式，去除工作薄本身的名称。
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