1、在手机上安装【和通讯录lite】版本，下图使用360手机助手来快速下载和安装。Lite版本只具有和通讯录正式版本中的通讯录同步功能，后续我们会介绍和通讯录正式版本的其它功能。
4、如果是选择【互联网通行证登录】，就需要进行手机注册。这里我们采用较为快捷的【动态密码登录】。
5、输入自己的手机号，等待片刻，输入收到的动态密码。
7、点击【联系人同步】-【上传通讯录】。选择【手机通讯录覆盖网络】。
9、等待片刻，上传完成。您手机的通讯录就已经同步到云端了，再也不用他担心通讯录丢失了。
11、【和通讯录】可以在各个终端上使用，包括安卓、iPhone等手机，也包括电脑。可以访问【和通讯录】的官网，使用账号登陆，这里可以使用飞信的账号登陆。
13、对于经常修改手机号的朋友，这里可以对联系人进行合并操作。再同步通讯录到本地手机，就避免了在手机上对通讯录的频繁修改了。
