时间:2024-10-12 14:09:01
向后交叉步滑行可以实现向后滑行过程中较大幅度的转弯。
2、左脚跨过右脚,重心移到左脚上。
3、被压的右脚抽回到平行位置,向后滑行。
5、用以上四步的动作虚拟练习右脚跨压左脚向左移动的练习。