教你做超级下饭的地三鲜?

 时间:2024-10-14 00:24:54

1、然后茄子和土豆切成滚刀块,青椒切成小块。准备下一步

教你做超级下饭的地三鲜?

2、然后茄子表面粘上淀粉,拿手翻抹均可,可以减少茄子的吸油量。准备下一步

教你做超级下饭的地三鲜?

3、然后准备酱汁:一勺老抽、一勺生抽、一勺蚝油、半勺糖、一勺淀粉、半碗水均匀搅拌备用。准备下一步

教你做超级下饭的地三鲜?

4、然后热锅放油热油炸好蔬菜:土豆(5分钟左右)茄子(3分钟左右)青椒(10秒左右犬匮渝扮)炸好捞出备用。准备下一步

教你做超级下饭的地三鲜?

5、然后锅中还剩油就不用放油了,继续使用,放入蒜末爆香放入炸好的蔬菜,充分爆炒。准备下一步

教你做超级下饭的地三鲜?

6、然后放入酱汁翻炒,转中小火煮3分钟左右,最后大火收汁即可。准备下一步

教你做超级下饭的地三鲜?

7、新鲜出炉啦,超级下饭的哟。

  • 超级下饭的地三鲜
  • 超级下饭的地三鲜
  • 超级下饭的地三鲜
  • 超级下饭的地三鲜
  • 超级下饭的地三鲜
  • 热门搜索
    山东旅游网官网 港澳旅游攻略 国内旅游网站排名 海南兴隆旅游 红河州旅游景点大全 溧阳天目湖旅游攻略 保定旅游地图 旅游书籍 深圳市旅游景点大全 哈尔滨旅游必去景点