教你怎么做干煸扁豆

 时间:2026-04-22 21:09:55

1、洗净

教你怎么做干煸扁豆

2、焯水

教你怎么做干煸扁豆

3、煸炒

教你怎么做干煸扁豆

4、至焦黄

教你怎么做干煸扁豆

5、脱水

教你怎么做干煸扁豆

6、肉馅

教你怎么做干煸扁豆

7、腌制干煸四季豆主料:四季豆辅料:肉馅佐料:料酒,葱姜蒜,白胡椒粉,蚝油,花椒,白糖,干辣椒步骤:一、扁豆撅成三公分左右段,洗净放入开水焯熟,再用少许油煸炒至焦黄脱水;二、肉馅用料酒,白胡椒粉葱姜末白糖蚝油腌制备用三、热锅凉油,放入花椒干辣椒爆香,放入腌制好肉末翻炒至变色,加入葱姜蒜末翻炒出香味,放入扁豆继续翻炒,两分钟,期间可根据个人口味加盐,老抽少许,鸡精,炒至干锅没有水分即可出锅。

教你怎么做干煸扁豆

  • 蒜蓉粉丝蒸丝瓜怎么做
  • 蒸鱼豉油西葫芦-减肥期做法-10
  • 【素炒绿豆角】做法
  • 臊子肉的做法
  • 咸骨粥的简单做法
  • 热门搜索
    常州旅游景点 商务旅游 旅游线路设计 十渡旅游攻略 太原旅游景点 东北旅游 铜仁旅游 张家界旅游网 旅游论文 衡水旅游