苹果手表Apple Watch怎么校准运动数据

 时间:2024-10-13 13:46:29

1、想要脱离 iPhone 手机,单独使用 Apple Watch 来运动的话,需要先进行校准数据。苹果的建议是在天气晴朗的时候,找一块易于接收 GPS 信号的空旷区域,带着 iPhone 与 Apple Watch 手表做运动。

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3、接下来选择“户外跑步”一项运动,然后跑步大约20分钟左右,当然时间稍长一点最好了。

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5、当然如果一次完成不了的话,可以分为几次完成都是可以的。 Apple Watch 内置的运动系统其实是带有学习功能的,当我们带上 iPhone 运动以后,它会结合 GPS 信号、心率、步数等数据,分析我们的数据,从而了解我们的运动规律,有利于在没有带上 iPhone 的时候,也能准确的计算我们的运动数据。

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