时间:2024-10-16 07:31:46
1、多吃一些有助于排便的食物,或者是多吃水果和蔬菜,肉类的食物可以少吃。
3、多喝水,多吃高纤维食物。多饮水可以帮助体内肠道排便,粗纤维能促进肠道蠕动,这些都可以帮助肠胃排便,有利于痔疮康复。