跆拳道虎趾前踢

 时间:2024-10-14 00:49:54

1、跆拳道是一项风靡世界的对抗项目,对提高身体素质和防身自卫都很有好处。前踢是跆拳道中最先学习的腿法,虽然是基础腿法,但是练好了作用很大,可以给对手造成重创。

跆拳道虎趾前踢

3、大小腿折叠,勾脚尖。上身挺直,双手防御。腰部发力,送胯向前踢出。踢得过程中包含向上弹和向前推两种力,以虎趾部位攻击对方的面部,腹部以及膝盖部位。后腿前踢要领和前腿一样,发力距离远,力量更大。

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5、比如格斗大师蜘蛛人安德森,精于泰拳并且有跆拳道训练背景。一场比赛中突然一个高前踢命中对手下巴,对手当场被踢晕。可见这种腿法预动小,并且有很强的穿透力。

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