1、绝对不能搭理你的前夫。既然已经离婚了，那就是不爱了，那前夫的贰浆田愠纠缠恐怕就是别有用心了，很大可能想从这里满足身体的欲望，甚至有可能是没有钱来这找你拿钱花。这种情况绝不能搭理，防止对方蹬鼻子上脸。
2、不要和你的前夫有任何债务纠葛。很多人离婚最纠缠的就是财产分割问题了，女人平时一定要自强，不要什么都依赖着男方，到头来被对方牵着鼻子走。
3、不要因为孩子放松对前夫的警惕。两个人没有孩子还好，有孩子还离婚很大可能就是其中某一方做了对不起另一半的事情，这样离婚以后对方可能心有不甘，想通过孩子来获取你的原谅，不要因此心软，以免将来再次受到伤害。
4、可以适当警告你的前夫。前夫屡屡骚扰不能退让，退让只会让对方变本加厉，你可以找你的一些异性朋友去给你的前夫一些警告，让他离你远点。
5、寻求家人得庇护。家人是我们需要保护的最直接最有效的地方，如果你不愿意跟你得前夫闹得太僵就让你的家人出面。
6、适当的使用法律途径保护自己。对于那些行为恶劣的前夫，甚至有勒索行为的，万不得已的时候一定要学会拿起法律武器来保护自己。不要抱着惹不起还躲不起的心态，这样只会换来对方无休止的纠缠。
