时间:2024-10-20 01:49:57
1、薏米洗净,提前在清水中浸泡4小时。
3、枸杞洗净,提前在清水中浸泡5分钟。
5、砂锅中加入约800毫升清水,大火烧开后放入泡好的薏米和大米。
7、放入木瓜和牛奶,继续熬煮10分钟左右。