1、先煎鸡蛋,煎完之后,用锅铲碾碎。

2、西兰花和腊肠洗净后,切碎,也可以用搅拌机弄碎。

3、起锅烧油,葱,蒜炝锅爆香。

4、下入西兰花,腊肠翻炒均匀,半分钟左右

5、再加入米饭,翻炒均匀。

6、最后加入鸡蛋和盐,翻炒均匀。即可出锅


时间:2024-10-13 02:48:32
1、先煎鸡蛋,煎完之后,用锅铲碾碎。
2、西兰花和腊肠洗净后,切碎,也可以用搅拌机弄碎。
3、起锅烧油,葱,蒜炝锅爆香。
4、下入西兰花,腊肠翻炒均匀,半分钟左右
5、再加入米饭,翻炒均匀。
6、最后加入鸡蛋和盐,翻炒均匀。即可出锅