奶粉营养成分必修课，明一国际告诉你泛酸是什么

泛酸一般指维生素B5（d-泛酸钙），属于水溶性B族维生素。有制造抗体的功能，在维护头发、皮肤及血液健康方面扮演重要角色。如果将含泛酸的食材进行煮食，约一半的泛酸含量都将受到破坏而无法发挥作用。并且，经常饮酒、喝咖啡的人士需要尤其注意，因为咖啡因和酒精会消耗体内的泛酸，若不及时补充，会引起泛酸缺失。

2、血液及皮肤异常

4、食欲不振、消化不良，易患十二指肠溃疡

2、泛酸能帮助人体三大营养素（碳水化合物、蛋白质、脂肪）转换成能量，是我们每天能量来源不可缺少的“好帮手”。