1、如图所示：首先使用快捷键“win+R”打开运行窗口； 输入命令“cleanmgr”，回车确定打开清理窗口;
2、如图所示：选择想要扫描清理的磁盘，单击“确定”即可运行。等待扫描完成。
3、如图所示：等待扫描完成;。弹出窗口中选择你想要清理的文件，单击下方“清理系统文件”即可清理完成;
4、如图所示：右键桌面鼠标滑动到“新建”，单击选择“文本文档”;
5、如图所示：打开记事本文本文档，粘贴以下命令，单击左上角“文件”，选择另存为，并修改名字为“一键清理.bat”：
@echo off
echo 正在清除系统垃圾文件，请稍等。。。。。。
del /f /s /q %systemdrive%\*.tmp
del /f /s /q %systemdrive%\*._mp
del /f /s /q %systemdrive%\*.log
del /f /s /q %systemdrive%\*.gid
del /f /s /q %systemdrive%\*.chk
del /f /s /q %systemdrive%\*.old
del /f /s /q %systemdrive%\recycled\*.*
del /f /s /q %windir%\*.bak
del /f /s /q %windir%\prefetch\*.*
rd /s /q %windir%\temp & md %windir%\temp
del /f /q %userprofile%\cookies\*.*
del /f /q %userprofile%\recent\*.*
del /f /s /q “%userprofile%\Local Settings\Temporary Internet Files\*.*”
del /f /s /q “%userprofile%\Local Settings\Temp\*.*”
del /f /s /q “%userprofile%\recent\*.*”
echo 清除系统LJ完成！
echo. & pause
6、如图所示：双击运行win7桌面上的“一键清理.bat”，等待其清理垃圾文件完成即可。
