如何修炼冬日好肌肤

 时间:2024-10-12 17:56:50

1、头发。冬季头发干燥易起静电,也容易出现头皮屑。需要注意,洗发次数为2次~3次/周,同时使用护发素。洗头的水温在37℃~38℃,头发尽量自然晾干。一定要干透再睡觉,以免潮湿继发真菌感染,产生头皮屑。

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4、颈部。颈部皮肤是最容易暴露年龄的,也往往是最容易被忽视的部位。需要注意的是,枕头不宜过高,不要低头玩手机。面部保湿时不要忘了同时给颈部保湿。冬季节每周1次~2次给颈部做保湿面膜,同时注意颈部保暖,围巾尽量选择真丝、纯棉质地的。

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6、双手。家庭主妇或经常洗手的人到了冬季经常会出现手背皮肤皲裂脱屑,严重时还会在关节活动处出现裂隙。建议使用洗手液,避免吹涡皋陕用碱性强的肥皂洗手。每次洗手后都要使用护手霜,严重者可每晚睡前一次“封包治疗”,即洗手后涂一层厚厚的保湿霜或凡士林,然后带上一次性手套包1个小时左右,摘掉手套将保湿霜揉进皮肤。还要注意,做家务时戴胶皮手套保护,出门戴保暖手套等。

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