时间:2024-10-18 02:15:25
1、首先建议选择蛋白锌成分的,蛋白锌的优势在于吸收好、利用率高,另外,没有副作用。
3、例如牡蛎、蛤、蚝、蚌等都含有较多的锌,若以含量来说的话,牡蛎又是其中的最优者。
5、温馨提示如下。