【睿莱儿童运动健康】少儿常见运动损伤与防护!

 时间:2024-10-13 01:48:54

1、儿童常见运动损伤——擦伤处理方法:轻度擦伤:首先用水冲洗损伤部位,涂上红药水或紫药水即可自愈。重度擦伤:首先需要止血,冷敷法、抬高肢体法、绷带加压包扎法、手指直接指点压止血法。

【睿莱儿童运动健康】少儿常见运动损伤与防护!

3、儿童常见运动损伤——鼻出血处理方法:头保持正常直立或稍向前倾,鼻孔用纱布或干净的软纸塞住,用冷毛巾敷在前额和鼻梁上,一般即可止血。常用物品:俾帜仨郸纱布、软纸经验中“后仰姿势”的坏处:会使鼻腔内已经流出的血液因姿势及重力的关系向后流到咽喉部。咽喉部的血液会被吞咽入食道及胃肠, 刺激胃肠黏膜产生不适感或呕吐。出血量大时,还容易吸呛入气管及肺内,堵住呼吸气流造成危险。

【睿莱儿童运动健康】少儿常见运动损伤与防护!

4、儿童常见运动损伤——脱臼处理方法:动作要轻巧,不可乱伸乱扭,可以先冷敷,扎上绷带,保持关节固定不动后,立即送医院请医生矫正治疗。常用物品:绷带

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