1、首先，那咱们可以用这个青菜给它榨成汁这个青菜汁儿，然后每天将它拍一些在脸上坚持使用，这样脸上的色斑那就会慢慢的消除。
3、西红柿也可以帮助我们消除脸上的色斑，我们可以将西红柿榨成西红柿汁，每天喝个一两杯。然后还可以给他再脸上敷一点儿。
5、还有生姜也可以给他坊嘧侵抻熬成姜汁，然后我们再加点蜂蜜，然后我们每天喝一些这个姜汁水，对我们脸上的这个色斑的消除也非常有帮助的，现在的我们都是说的一些平时生活中的一些蔬菜水果用来敷脸效果非常好，而且的喝起来也是对色斑消除，有非常好的帮助，那么平时也应该多喝水，吃清淡一些，多吃蔬菜水果。记得要防晒哦。
