港式耗油菜心

 时间：2026-04-22 04:38:32

1、菜心清洗干净，在水里泡10分钟，捞起备用，耗油装瓶子里

港式耗油菜心

港式耗油菜心

2、水烧开，放入适量的盐和食用油，再把菜心放下去，45秒后捞起

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3、装盘，淋上耗油（如图，耗油的量依照个人口味而定）

港式耗油菜心

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