银耳百合南瓜汤

 时间:2026-02-14 04:09:10

1、准备食材

银耳百合南瓜汤

2、银耳用水浸泡一夜,去除黄色根部,撕成小朵清洗干净

银耳百合南瓜汤

3、红枣清洗干净

银耳百合南瓜汤

4、养生壶里倒入银耳和红枣

银耳百合南瓜汤

5、加入清水1.5升

银耳百合南瓜汤

6、选择滋补汤键煮30分钟。

银耳百合南瓜汤

7、百合冲洗干净泡水备用

银耳百合南瓜汤

8、南瓜去皮切片

银耳百合南瓜汤

9、依次将将泡水的百合

银耳百合南瓜汤

10、南瓜块倒入煮好的银耳汤里继续煮20分钟。

银耳百合南瓜汤

11、最后加入老冰糖,融化后搅拌均匀即可食用

银耳百合南瓜汤

  • 如何让孩子学习时集中注意力?
  • 晒干的艾草如何使用
  • 酱香排骨焖饭的做法
  • 其实很简单的辣炒鸡架
  • 怎么凉拌生菜
  • 热门搜索
    上海国际旅游度假区 河池旅游 河北省旅游景点 雪乡旅游攻略 贵州省旅游地图 张家港旅游 云南大理旅游攻略 贵州黔东南旅游 亲和力旅游 泉州旅游必去景点