晚上上床之前需要做什么

1、收拾一下房间房间也用了一天，也应该修整一下，给自己明天一个好心情

3、把 明天要带的东西准备好，晚上先准备以防明天忘记了，也为明天节省时间

5、刷牙个人卫生要保持，刷牙，洗漱都是不可以少的

7、晚上的时间很充裕，养成良好的习惯。自己的心情也美丽