时间:2024-11-01 02:17:55
1、干金丝小枣用加面粉的清水浸泡10分钟后晾干
2、用无油的炒锅,小火干炒至外皮焦黑(这个颜色是小枣功效最好的颜色特征),晾干后装瓶封闭
3、每次取一小把用沸水浸泡,最好焖20分钟后喝,可以反复食用