适合任何人的减肥水果茶

1、主料菠萝半个橙子半个苹果1个柠檬3片辅料冰糖适量蜂蜜适量步骤1.准备材料。菠萝和橙子去皮后切成4cm大小的块，苹果清洗干净去核，切成4cm大小的块。柠檬切成片，放两三片。2.切好的水果放清水，防止氧化变黑。3.锅中烧开水。4.下入切好的水果，大火煮开后，转中小火煮20分钟。5.然后将冰糖放入，再继续煮5分钟，关火就可以装壶享用了。