橘子皮做枕头的功效和制作方法

1、用橘子皮装入枕套，做成枕头，有独特的清香味道，还能有助于睡眠，可以缓解高血压症状。

3、橘子皮枕头镇静安神，助睡眠。镇静安神是橘子皮重要的功效，里面有大量的挥发油存在，可以通过呼吸进入人体。对于失眠人群、神经衰弱人群有很好的缓解作用。

5、把橘子皮放在干净纸上，在阳光下晒半个小时，晒干以后就可以使用了。