孕产妇能吃鸭肉吗

1、怀孕  能吃

鸭肉营养高、易吸收，富含蛋白质和氨基酸

2、可以增强体力，提高准妈妈的抵抗力。

3、月子  能吃

鸭肉蛋白质含量比较高，营养丰富，有利于新妈妈产后恢复

4、鸭肉美味，但也要注意不宜天天吃

5、学会合理搭配营养均衡