戒烟要戒多久才能不会想抽烟

1、当然，一个月之后，偶尔还会有想抽的冲动，但这种冲动是很小很小的，完全可以忽略。

3、比如说：某个人因为生病了，医生说必须戒烟，结果，这个人真的戒了，两个月之后，他的病好了，此时，他不抽烟也是完全可以的，但他有时觉得无聊，又复抽了。这就是说，戒不掉的人，不是因为瘾太大，而是发自内心的不想戒而已。

5、要鼓励自己戒烟其实并不难，然后开始与请霰戢砑尼古丁对抗，摆脱讨厌的控制，坚决不吸一口，只要烟瘾上来时当作侵害你的恶鬼一样对待它讨厌它远离他，度过5天和15天坎就行了！