1、准备食材,花菜和番茄,清洗干净切好。

2、起锅烧油下蒜沫爆香。

3、加入番茄翻炒软烂至出红油汁。


4、然后倒入花菜继续翻炒均匀至熟。

5、然后加入生抽,蚝油,白糖,盐进行调味,翻炒均匀。


6、盖上锅盖焖至1分钟即可起锅装盘。


时间:2026-02-13 14:03:28
1、准备食材,花菜和番茄,清洗干净切好。

2、起锅烧油下蒜沫爆香。

3、加入番茄翻炒软烂至出红油汁。


4、然后倒入花菜继续翻炒均匀至熟。

5、然后加入生抽,蚝油,白糖,盐进行调味,翻炒均匀。


6、盖上锅盖焖至1分钟即可起锅装盘。

