时间：2024-10-19 23:55:59
1、将小麦粉、黑全麦粉称重入盆中1；1的方法
3、待面团是原来的二倍大小时，掀起面团内部的组织呈细密拉丝的气孔状，发酵成功
5、将面团分成6等份，每一个面团再分钟搓揉成馒头状
