简单早餐，炒馍块的做法

1、先准备好一个馒头，大小根据自己的饭量定，三到四份。如图所示。

2、然后再切成一小段一小段。

3、用干净的碗，打俩鸡蛋，放入少许盐。（不要放太多，吃盐多容易得高血压，血脂稠）

4、用筷子瞧盆或者打蛋器将鸡蛋打散，如图所示

5、炒锅刷洗干净，倒入油。用筷子捡起来馍块放入打好的鸡蛋液中，然后让入温热的锅中

6、蘸有鸡蛋液的馍块在油锅里用锅铲连续翻炒，直到馍块蹲喝上有金黄色，鸡蛋液凝固为佳。装盘，

7、鸡蛋炒馍块，牢盲择搭配纯牛奶，一份营养价值均衡且制作快捷的早餐都好了。

大家学会了吗？心动了吗？