教你做滋补的红枣莲子银耳羹

 时间:2026-02-14 19:01:41

1、头天晚上把白木耳用凉水浸泡,红枣,莲子,桂圆肉同样用凉水浸泡

教你做滋补的红枣莲子银耳羹

教你做滋补的红枣莲子银耳羹

2、第二天把白木耳的蒂去掉,泡白木耳的水倒入高压锅,注意!不要沉淀部分,然后只加入莲子,冰糖,加盖大火煮,出气后改小火,煮三十分钟。

教你做滋补的红枣莲子银耳羹

教你做滋补的红枣莲子银耳羹

教你做滋补的红枣莲子银耳羹

教你做滋补的红枣莲子银耳羹

3、煮好后关火,排气,开盖加入红枣和桂圆肉,再煮开关火。

教你做滋补的红枣莲子银耳羹

4、现在就可以开始享用营养滋补的红枣莲子银耳羹了,再配上两个小面包也是一顿美味的早餐喔!

教你做滋补的红枣莲子银耳羹

  • 红枣莲子银耳羹怎么做
  • 怎么做莲子银耳羹
  • 莲子红枣银耳汤怎么做
  • 美味莲子银耳羹
  • 冬瓜莲子银耳羹
  • 热门搜索
    西宁旅游景点 朱家尖旅游攻略 鞍山旅游 黑龙江旅游景点大全 旅游帐篷 旅游服务贸易 新疆旅游局 五一去哪里旅游最好 美国旅游攻略 爱飞扬旅游网