疫情期间孩子出现焦躁怎么办

1、疫情期间孩子出现焦躁后，家长要正确面对，生理上孩子的新陈代谢快，在家待着孩子运动量不足，长时间积压无法代谢的能量，孩子就容易出现身体躁动，家长不要过多担心，要给与孩子适当的理解与包容。

3、疫情期间10岁以上的孩子出现焦躁后，家长要全然接纳孩子的此种状态，要比平时更加关注孩子的需求，尽量的增多与孩子的交流与互动，能够很好帮助孩子缓解疫情期间的焦躁。

5、疫情期间孩子出现焦躁后，家长要邀请孩子一起做居家运动，建楠粲胂部议和孩子一起做俯卧撑、仰卧起坐，可以帮助孩子释放能力，还可以增进亲自关系，能够很好帮助孩子缓解疫情期间的焦躁。