1、医生就建议姑姑,可以喝绿豆海带汤,绿豆30克,水发海带50克,糯米100克,红糖适量。做法:先将糯米和绿豆煮成粥,加入海带,再煮3分钟,加入红糖即可。功效:清热解毒、助脾补血。

3、多补充维他命C。缺乏维他命C,容易令皮肤粗糙枯干,从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中,梨与奇异果是首选,多吃可以加强皮肤组织,有助对抗外来敏感。

时间:2024-10-26 20:16:31
1、医生就建议姑姑,可以喝绿豆海带汤,绿豆30克,水发海带50克,糯米100克,红糖适量。做法:先将糯米和绿豆煮成粥,加入海带,再煮3分钟,加入红糖即可。功效:清热解毒、助脾补血。
3、多补充维他命C。缺乏维他命C,容易令皮肤粗糙枯干,从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中,梨与奇异果是首选,多吃可以加强皮肤组织,有助对抗外来敏感。