1、打入鸡蛋
清洗干净的戈雅鱼倒入面粉抓匀,打入两个鸡蛋,继续抓拌均匀。

2、煎制小鱼
锅里放入菜籽油和猪油烧热,倒入戈雅鱼小火慢煎,鱼两面煎香后。

3、清炖小鱼
加入开水,盖上盖子,中火焖5分钟,倒入豆腐,加盐继续炖3分钟即可。

时间:2026-02-14 21:40:24
1、打入鸡蛋
清洗干净的戈雅鱼倒入面粉抓匀,打入两个鸡蛋,继续抓拌均匀。

2、煎制小鱼
锅里放入菜籽油和猪油烧热,倒入戈雅鱼小火慢煎,鱼两面煎香后。

3、清炖小鱼
加入开水,盖上盖子,中火焖5分钟,倒入豆腐,加盐继续炖3分钟即可。
