1、第一、豆浆。和豆浆会中毒，主要是因为没煮熟，中毒后常表现为，胃部烧灼感，肚子胀痛头晕头痛，恶性呕吐。
2、第二、四季豆。四季豆中毒同样是因为不熟会导致腹痛、腹泻、呕吐、头晕心慌、胸闷等中毒症状。
3、第三、黄花菜。常常会咽干、口渴、恶心、呕吐。腹痛腹泻等等。更严重的会有肌肉疼痛无力手指脚趾发麻。
4、第四、土豆。未成熟、青紫皮或发芽的土豆，吃了会导致胃部烧灼样的疼痛以及头晕、耳鸣、瞳孔散大等。
5、第五、果仁。有些人吃杏、桃子时，喜欢咬碎果壳，单这样吃可能会引起食物中毒。
6、第六、新腌菜。腌菜的毒性主要来自亚硝酸盐，一次吃了过多的新腌菜，造成胸闷心悸、呼吸困难、头妓伉谫藤晕头痛等症状。
