孩子怕黑父母该怎么办

1、首先让孩子认识白天和黑夜，知道它是一种正常的自然现象，还可鼓励孩子探索产生的原因，增加他们对自然界的了解与认识，这样可以增加孩子的稳定感和对世界的把控感，不至于对自己害怕的现象产生莫名的恐慌；

3、家长要帮助孩子准确描述出这种对黑暗的害怕，对他说，天黑了，宝宝害怕了，是不是？告诉妈妈，怎么了，就让宝宝害怕了？

5、进一步帮助孩子观照自己害怕时身体的反应，譬如心跳突然加快了，比平时快多少？眼睛不敢向外看，不自觉地加快了脚步想逃离黑暗；

7、要让孩子不怕黑，关键之处在于父母的科学养育，注意培养孩子健全的人格，当孩子有足够的安全感、主体感时，对外界刺激就会产生恰到好处的反应，而不是产生恐惧等不良情绪了。