1、阿胶是补血的良品。能够改善女性的贫血症状。能够改善气血。起到提高免疫力的作用。
2、阿胶既有补血的作用，也能够活血。所以女性朋友，在经期，最好不要吃阿胶，以防月经量增多。
3、一些平常爱上火的人。最好不要吃阿胶。受伤的人，有伤口的时候，最好不要吃阿胶，阿胶有活血的作用，要等到伤口好了再吃。
1、一些有三高的人，最好不要吃阿胶。虽然阿胶是补品，但是对于孕妇来说，最好还是谨慎服用。
2、阿胶是要需要长期吃的，短期内的效果可能不太明显。冬季是进补的季节。可以在这个季节吃一些。
3、购买阿胶，一定要选择正规的厂家，常规的药店去买。千万不要听信外面的广告。尤其是现在假的阿胶盛行。
