西兰花炒鸡蛋

 时间:2026-04-22 14:24:48

1、西兰花撕成小朵。

西兰花炒鸡蛋

2、洗净后开水中焯一下。

西兰花炒鸡蛋

3、捞出后过凉。

西兰花炒鸡蛋

4、鸡蛋打散,在油锅中炒熟。

西兰花炒鸡蛋

5、锅内倒少许油烧热,放西兰花翻炒。

西兰花炒鸡蛋

6、再放入鸡蛋一起翻炒,倒入适量蚝油。

西兰花炒鸡蛋

7、嫌干可倒点开水,再加点糖、盐、鸡精调味。

西兰花炒鸡蛋

8、快速翻炒两下即可。

西兰花炒鸡蛋

  • 吃菠萝怎么去掉皮
  • 金银金鲳怎么做
  • 花菇红烧鸡块
  • 春季简单长发扎发教程
  • 胡萝卜拨烂子的做法
  • 热门搜索
    黑龙江旅游职业技术学院 虚拟旅游 广西旅游地图 宁德旅游 东莞旅游景点大全 兰州旅游景点 西安旅游地图 中国旅游城市 旅游攻略网 山东旅游攻略