三汁焖锅怎么做

1、鸡翅划刀放入碗中，加入黑胡椒碎、盐、辣椒粉、料酒，抓匀腌制。

2、墨鱼仔切片，土豆、红椒、青椒、洋葱切块。

3、蚝油、番茄酱、甜面酱等搅拌均匀制成酱汁。

4、热锅冷油，爆香葱蒜，依次放入配菜翻炒，加入佐料继续翻炒。

5、鸡翅放入锅中，排列整齐，抹上酱汁，加水后中火焖10分钟。

6、继续放入虾和墨鱼片，改大火焖5分钟即可出锅。