时间:2024-10-14 07:27:35
1、用来制作这次西米糊的西米、紫薯和小麦胚芽
3、煮沸水后放西米
5、焖过的西米透明
7、放小麦胚芽,搅拌几下,煮沸就可以关火
9、搅拌好后倒出来就能喝到营养的健康米糊