1.蒜是夏天我们大部分人的口味，那么由于蒜的浓重气味，也会给我们带来诸多的不便，会引起身边的人的反感。
2.韭菜是夏天的蔬菜，韭菜包子，韭菜饺子，韭菜也会在我门口中发出不太好闻的气味，而且还容易塞到牙缝，影响美观，导致口臭、
3冰激凌，雪糕，夏天的冷饮，这些对牙的危害是，一冷一热，容易使牙承受不起，所以，牙龈有问题的人，不喜欢吃冷冻的食品。
4.夜宵后不刷牙，洗洗就睡了，这样对你的牙齿也没好处。
5.所以，综上，我们要注意少吃味道奇特的东西，例如在工作场所，在家是可以的，然后，不要忘记经常早晚三次刷牙这很重要，
6.选择好新鲜蔬菜，经常换口味，吃口香糖，都可以对牙齿产生好的效用。
