其实不只是高中，人的一生这么长，很多时候都会感到孤独。这是很正常的，在感到孤独的时候，我们能做些什么呢？
2、和周围的一些特定的人在一起会让你感到更孤独吗？
4、感到孤独的时候，你想做些什么呢？
2、记录的方式可以很简单：我感到孤独是因为...当....的时候，我感到孤独。
4、如果你的学校有心理咨询老师，不妨可以去聊一聊。这是很正常的方法，不用感到不好意思。
2、往前走，要做一些事情来摆脱孤独，而不是一味地专注于自己的孤独感。 散步，骑自行车或读书。 探索活动和爱好，不要害怕尝试新事物。 让自己忙起来。 休息时间会导致寂寞感逐渐蔓延。将自己投入到学习或者课外活动中。
