糖尿病的最佳疗法

1、药物控制糖尿病患者应该根据自身的病情，遵照医生的话，按时按量的服用治疗糖尿病的药物，但是俗话说：“是药三分毒”，所以在服用药物时会担心副作用对身体的伤害。药物只是控制糖尿病病情，糖尿病还和自身的生活习惯相关。

3、饮食方面糖尿病患者的主要症状就是体内摄取的糖分得不到充分分解，使得血糖浓度总保持偏高的症状，因此作为患者而言，一定要特别注意饮食方面的摄取，任何含糖量高的食物都不能食用，包括糖果、蜜饯、甜品、吴畦抢卞蜂蜜、果汁、糖水等等。

5、生活习惯糖尿病患者要养成好的生活习惯，不能熬夜，睡眠不足会直接导致血糖浓度升高，并增加体内的压力激素含量。每天应该养成不间断睡足7至8小时的习惯。

7、运动方面适量的体育运动是可以有效改善人体对胰岛素的敏感度的，很多糖尿病患者都会伴有一定程度的肥胖症，因此通过体育锻炼减轻人体脂肪量，增加人体免疫能力和改善体质，从而达到降低血糖的目的。