促进婴幼儿学习能力发展的六大营养素

为了保证婴幼儿正常生长发育和身心健康，爸爸妈妈们必须给他们提供足够的营养。世界卫生组织指出：营养影响学习能力和智力发育，良好的健康和营养使一个人的学习潜能得以完全发挥。在工作中，经常会被家长问到，如何促进宝宝大脑发育及学习能力的发展，其实促进婴幼儿学习能力发展的六大营养素主要是：

2、叶黄素：是婴幼儿脑补主要的类胡萝卜素，也是视网膜黄斑区含有的一种抗氧化剂，支持视觉发育。

4、α-乳清蛋白：是母乳中的一种主要乳清蛋白，容易消化，提供婴幼儿发育所需的必须氨基酸，有助于体格发育。

6、核苷酸：是免疫细胞发育必不可少的原生，有助于提高婴幼儿的抵抗力。