午睡的时间到了，你在做什么

1、忙了一上午的工作，盐酸背痛，脑子一直没有清闲着，这个时候应该去午睡，放松一下，有助于下午的工作。

3、整天萎靡不振，做什么事情都没有动力，何不在中午的时候放松一下身体，是紧绷的神经得到愉悦。

5、其实午睡占不了多久工作时间的，半个小时内的轻睡眠，会有益于你的健康。