如何制作美味健康的蒜蓉烤青口

 时间:2026-04-23 03:27:34

1、大蒜切米,喜欢的多放

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2、把辅料中的配料全部加到蒜蓉里

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3、拌均匀

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4、把青口洗干净滤干,平铺烤盘里


铺锡纸只是为了容易洗烤盘,可以不铺

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5、把蒜蓉配料全部浇到青口上

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6、烤箱预热180度,把烤盘放进去,烘烤15-20分钟,看大小个自己调整时间

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7、一共烤了两盘,吃得太满足了

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