头发毛躁怎么变得柔顺光滑

1、多吃一些黑芝麻，不仅可以改善发质，对皮肤也是很好的。

3、少烫染头发，最伤发质的就是烫染头发了。全是化学试剂合成的，不要觉得价格高一点，伤害就少很多。

5、使用护发素容易堵塞毛囊，可以抹在发尾部分，别靠近头皮就行。